HASTA UN 70% DE NUESTRA INMUNIDAD DEPENDE DE NUESTRA FLORA INTESTINAL… ¿Y SI MEJORAMOS NUESTRO TUBO DIGESTIVO PARA PREVENIR ENFERMEDADES? El tracto gastrointestinal constituye la segunda superficie más grande del cuerpo humano después del tracto respiratorio, con un área aproximada de 400m2. El área de una pista de pádel es de 200m2, una pista […]
Archivos del Autor: thadmin
19
Jun
Jun
Alimentos, Nutrientes y Biodisponibilidad ¿Es lo mismo ALIMENTO que NUTRIENTE? …. Pues No! Y Sabes qué es la BIODISPONIBILIDAD de los NUTRIENTES de nuestros ALIMENTOS ? Este es un tema que insisto muchísimo en cada consulta; comer no siempre es nutrirnos, no todo a todos nos hace bien y el concepto de “comer bien” suele ser […]